Le immersioni sicure sono fondamentali per prevenire incidenti e proteggere la tua salute sott’acqua. Seguire le regole di sicurezza riduce il rischio di problemi legati alla pressione. Una buona pianificazione e l’uso corretto dell’attrezzatura prevengono situazioni pericolose come la mancanza d’aria o il rischio di malattie da decompressione Inoltre , il rl rispetto dell’ambiente sottomarino protegge sia te che la fauna. Immersioni sicure ti permettono di godere appieno dell’esperienza,, promuovendo immersioni piacevoli e senza stress.
Di seguito un po’ di suggerimenti per i meno esperti per prepararsi ad un’immersione subacquea:
Prima di partire, assicuratevi che tutta l’attrezzatura, maschera, pinne, jacket, erogatore e computer, siano in perfette condizioni. Fate un controllo completo e, se necessario, effettuate la manutenzione dell’erogatore prima dell’immersione.
Se avete una Go PRo con scafandro , verificate che non perda; basta mettere il case in vasca da bagno: si puó’ evitare il possibile allagamento della camera ( a me e’ successo)!!
Portate con voi un certificato medico di sana e robusta costituzione fisica ; alcuni dive center lo chiedono…meglio non farsi trovare impreparati.
Stipulate un’assicurazione che vi garantisca copertura per le immersioni ; nella malaugurata ipotesi che abbiate bisogno , eviterete di dover sborsare un bel po’ di quattrini.
Se e’ passato tanto tempo dall’ultima immersione, cercate di fare un check dive vicino a casa. Noi utilizziamo Y-40 sui Colli Eugenie; vi evita di dover fare il check dive in loco , che non costa poco.
Fate in modo di segnare sempre sul log book il peso che avete utilizzato l’ultima immersione. Questo vi permette di evitare di andar su e giù’ il primo giorno della nuova avventura.
Se noleggiate le attrezzature presso il centro diving, cercate almeno di portarvi il vostro erogatore; respirare dove hanno messo la bocca altri , non e’ il massimo.
Prima di immergervi , informatevi sulle condizioni del mare e del tempo. Onde alte o correnti forti possono rendere l’immersione pericolosa.
Fate in modo di conoscere il luogo in cui vi immergerete. Durante il briefing, non concentratevi solo su che pesci vedrete, ma chiedete informazioni su profondità, corrente, tipo di immersione , così come dei potenziali pericoli (rocce, grotte, relitti).
Ripassate le tecniche di comunicazione subacquea e i segnali manuali con il vostro compagno di immersione. La corretta comunicazione è essenziale sott’acqua.
Prima di entrare in acqua, effettuate il “Buddy Check” (controllo del compagno). Verificate insieme il funzionamento delle attrezzature e delle riserve d’aria.
Bevete acqua in abbondanza e mangiate leggero prima dell’immersione. Evitate alcol e pasti pesanti che potrebbero influenzare le vostre capacità fisiche e mentali sott’acqua.
Rilassatevi e respirate lentamente: La respirazione lenta e controllata aiuta a ridurre il consumo d’aria e a mantenere il controllo durante l’immersione, migliorando anche l’ esperienza subacquea.
Non forzate i limiti personali: Immergetevi solo entro i vostri limiti di addestramento e di esperienza. Non andate troppo in profondità o affrontate situazioni per le quali non vi sentite preparato.
Controllate il vostro stato fisico: Se non vi sentite in forma, evitate di immergerti. Anche una lieve congestione o affaticamento può compromettere la capacità di compensare la pressione o di reagire in modo sicuro sott’acqua.
Fatto tutto questo, godetevi l’immersione.